Las mejores maneras y fáciles de tener una piel saludable

Cuidatupiel.org nace con la finalidad de difundir información verdadera y no tergiversada sobre el cuidado y puedas alcanzar una piel sana y muy saludable, sin la necesidad de tratamientos caros y cremas “mágicas”  y de la manera mas natural posible porque acuérdate que “la belleza no siempre significa salud, pero la salud siempre va a significa la belleza!”. Desmontando mitos sobre la piel, lo que queremos es ofrecerte la mejor información sobre el tema sin la necesidad de mentirte para conseguir alguna venta sobre una crema poco testeada de los efectos sobre la piel.

Porque es importante cuidar tu piel

La piel es el órgano mas grande del cuerpo humano e influye muchísimo en tu estado de salud, nos protege de bacterias externas, del frío y del calor y el descuidar la piel solo significa malestares. No es necesario que padezcas de alguna enfermedad de piel o notes los signos del envejecimiento para recién empezar a cuidarla, puedes empezar a cuidarla ahora de manera sana y natural sea cual sea tu edad o sexo.

Tipos de pieles con sus cuidados y tratamientos

Tipos de enfermedades en la piel

 

Piel sana

Una piel sana se detecta por su equilibrio. Teniendo un buen estado de salud por fuera como por dentro. Por lo que una dieta también es vital para tu cutis saludable. Identifica tu tipo de piel y si cumples con los cuidados o si te exedes con productos “magicos” que contribuyen a deteriorar tu piel.

Es necesario un hidratante para piel?

Los hidratantes de piel te serán de mucha ayuda si tu piel tiene tendencia a generar poco sebo (piel seca) o si estas en una época muy calurosa como el verano, muy poco sirve el sudor para mantenerla hidratada, por lo que lo necesario. Pero esto no significa que un hidratante sea imprescindible, solo en ciertos casos. Con tomar suficiente agua en el día la mayoría de los problemas se solucionan.

Es importante usar EXFOLIAnte para la cara?

Son necesarios los exfoliantes para las personas mayores de 35 años o las que sufran de estrés porque la piel cada mes se regenera de manera natural. Pero este proceso se ve afectado por estas variantes que son el estrés, el agotamiento o el envejecimiento. Pero si eres joven y mantienes una salud y vitalidad haciendo actividad física, sonriendo todos los días y comiendo saludablemente cuesta mucho pensar que en verdad lo necesites.